BobJack,
Não acho uma boa ideia fazer os exercícios assistindo a filmes pornográficos, pois o objetivo desses vídeos são proporcionar o ambiente mais estimulante possível para satisfazer a quem assiste. Tudo em filmes pornôs é intensificado de tal maneira que a quem assiste é muito difícil resistir a ejacular. Experimente fazer os exercícios pensando na namorada, em alguma guria bonita que conheceste, mas sem excessos (sem ficar pensando em situações de dominação ou fetiches extremos).
Boa sorte!